今日の小耳…

忘れたくない景色がある

忘れたくない味がある

忘れたくない言葉がある

忘れたくない歌がある

忘れたくない想いを

少しずつ切り取って

心のアルバムに

貼っていこう…

今日の小耳…

｢不幸が不幸を呼ぶ｣と言いますが

幸せも幸せを呼びます！

気分を切り替えて！

今夜は…

今夜はテールスープ⤴︎︎︎⤴︎︎

ニンニクの👀

ニラ

カルビ

豚肉

めっちゃ贅沢(*˘︶˘*).｡.:*♡

感謝m(._.)m

今日の小耳…

見る目を

聴く耳を

感じる心を

判断する頭を

行動する身体を

鍛えよ…

今日の小耳…

「精神の断捨離」

頭の整理や心のクリーンアップを心がける… 

あなたが、抱え込んでいるものの中には、本来あなたに必要のないもの、重要ではないものも含まれているんじゃないでしょうか？

たとえば、引きずっている過去や、とっくに飽きてしまっているものや、愛想を尽かしている関係や、世間体のための偽り、など..

そういったものに、身に覚えはありませんか?

それを改めて見つめ直し、ぜひ断捨離をして、今までの思い込みや価値観も、いったん捨ててしまいましょう。

あなたにとって本当の幸せとは何か。

心の底では何を求めているのか。

それを手に入れるためには、何を捨てなければいけないのかを考えましょう。

今日の小耳…

自分が傷ついたから、
誰かを傷つけていいのでしょうか?
ひどいことをした相手なら、
傷つけてもいいのでしょうか?

そうじゃないんですよね。
誰かを踏みにじる権利なんて、
誰にもありません。
どれだけ世界が間違っていても、
あなたはあなたで、
あなたの思う
「正しい生き方」を
貫いてください。

今日の小耳…

自分以外の人に

どんなふうに世界が

見えているかなんて、

実はわからないんですよね。

同じものを

同じように見ている

保証なんて、どこにもないんですから。

世界との向き合い方は人それぞれ…

あなたはあなたで

いいんじゃないでしようか…

今日の小耳…

「自分はこうしたい」

「自分はこう思う」

と口に出すことで、

世界は広がっていきます。

今日の小耳…

片道切符でも

道があるだけマシ！

だよな…

今日の小耳…

年齢は

心の持ち方次第でかわる

諦めの心が

人を老けさせる…

もぐもぐ

コチュジャンいれまーす

韓国の唐辛子いれまーす

ゴマ油いれまーす

沸騰させまーす

塩少々^^*

スープできた！

さて…肉？鳥？魚？なにを煮込む？

今日の小耳…

目で見えるもの、

耳に聞こえるもの、

鼻で匂うもの、

ロで味わうもの、

肌で感じるもの、

頭で考えるもの.. 

感覚や知識すべてを使って、

あなたが感じる

あなたの世界を

大切にしてください。

発見！

パンとコチュジャン…

意外に合う！

パンにコチュジャンぬりま～す
焼きま～す
韓国のりのせま～す
焼いた豚肉のせま～す
半分に折ってはさみま～す
食べま～す

満腹🍴🐷💓

写真撮る前にお腹に直行😁
焼き具合や塗る量は適当！

今日の小耳…

「人からどう見られるか」じゃなく、「自分がどうしたいか」を中心に考えてください。

今日の小耳…

優しくすると

図に乗る

怒ると

人のせいにする

環境がどうの

あんたがそうしろとか

一切関係ねえ

忘れてんだよ

いっさいがっさい

テメエが決めたことを

今が不幸だからって

テメエが何にもできないからって

いつまでも人のせいにすんじゃねぇ

ガキじゃあるまいし

そんな事で

世話になった人を

苦しめんじゃねぇよ

そんな奴は

息の根止めに行ってやる

覚悟しな

今日の小耳…

知識が

行動を

邪魔する…

頭でっかちにならずに

フラットになれ！

もぐもぐ…

Spain bar Sebasuke  スペインバル セバスケ

御影店

658-0054

神戸市東灘区御影中町1-6-6

グランディア御影1F

TEL 078-845-8415

FAX 078-857-2140

Email sebasuke-mikage@sebasuke.com

気軽にスペイン料理が楽しめる！

シェリー酒デビューにオススメかも^^*

予算は1500～

今日の小耳…

悪い情報ばかり

入ってくるときも

あります。

でも、意識的に

プラスの方向に

目を向けることで、

新たに気づくこと、

得られるものが

たくさん出てくるはず。

見えていないものが、

きっと見えてきますよ。

「自分はこんなことも知らなかったんだ」

ということを知ると、

あなたの世界は

どんどん

広がっていきますよ。

あれから5年…

昼食をもう少しで終えるかという時に

ゆら～っと

地震？！

ものすごく阪神淡路大震災の時に

似ている揺れは

これからすぐに激しい揺れが

襲ってくるという怖さがあった

揺れを感じながら

友人に連絡する

頭の片隅に

あの時は

携帯も無かったなと

妙に冷静な思いがよぎる

すぐに揺れは収まったが

TVを見ていると

東北地方に…

と速報が入って

映し出された映像は

凄まじい力を

表していた

何度も繰り返される

映像に

吐き気さえ覚えながら

東北の友人に連絡をとる術を

探していたのを覚えている

被害は自然災害だけに留まらず

原発事故も伴いながら

この先の事など考えるのを

諦めさせるかのように

被災地に広がっていた

あれから5年…

被害に遭われた方々の

1日も早い復興と

亡くなった方々の

御冥福を祈らずには

いられなかった…

今日の小耳…

自分を取りまく全て

それらは神に与えられたもの

与えられたものの中で

100%を出し切ることが

できていたか

できていないか

できるか

できないか

それで未来は変わる

与えられた環境で

常にトップを目指しなさい

確かに…

後悔や

あきらめは

無くなるな…

今日の小耳…

失うことを

恐れないでください。

固定観念も不要です。 

「こうあらねば」 

という思い込みから

解放されることで、

あなたは大きく前に進みます。

何があっても

不安に思わず、

受け入れてください。

そうする事で

新しいあなたが誕生します。

覚醒なのか

進化なのか…

今日の小耳…

誰かに許された分だけ

あなたも誰かを

許しているはず…

たまには

やりたいように

やろうよ…

通りみちの春

ふと目についたピンク色

春の色ですね…

今日の小耳…

努力の結果

望みが叶うと、

自分の力によって

実現できたと

勘違いを

してしまう時がある。

でもそれは、

あなたの力だけで

成しとげられたのではなくて、

たくさんの人の

協力によって

得られたことを

忘れないでください。

だね…感謝、感謝😊

今日の小耳…

人が

生きていくっていうことは

迷惑をかけて

当たり前だし

かけられるのも

当たり前です

今日の小耳…

何かが動き出す時は

自分で動かせる

タイミング

だから

自分の人生の歯車を

回すのは自分なんだって

自信を持ってください

自分に質問をして

それに自分自身で答える

この繰り返しの中で

自信がつくはず

今日の小耳…

期待にこたえてあげられなくても

あなたが相手にとって

必要な存在であることは

変わりません

何をしても

何もしなくても… 

あなたの価値は変わりません

ん～

今日の小耳…

優しい人ほど

そうだと思うんですけど…

 ついつい、

人の期待に

こたえようとし

て頑張ったり

していませんか？

もうすこし、

肩の力を抜きましょ。

ん～

抜きすぎてるかも（笑）

てくてく…

帰り道

寄り道

坂の上…

今日の小耳…

自分で決めて、 
自分で責任をもつこと。 
そこから見えてくる景色は、
 きっと素晴らしいものになります。

今日の小耳…

人に流されず、 
自分の意志を
しっかりと持つこと。 

人の意見に流されると、
後で後悔します。
自分で決めたことなら、
それがどんな結果に
なったとしても、
必ず
あなたの糧になります。
腹を決めて、
自分を信じてください。







ん～……